DES CEREALES HEALTHY POUR LE PETIT DEJEUNER

DES CEREALES HEALTHY POUR LE PETIT DEJEUNER

Une recette de céréales healthy pour vos petits !

   Vous connaissez probablement la galère du petit déjeuner et de ce qu’il doit comporter… Préparer un bon petit déjeuner, nécessite de l’organisation, un réveil plus matinal… Alors, souvent de nombreux parents pensent « céréales industrielles », parce que c’est rapide et que les enfants adoooorent !

Mais, voilà, aujourd’hui, je vous propose une superbe alternative aux céréales industrielles.

   Croyez-moi, elle a été testée et approuvée par des petites qui rechignent souvent à manger toutes les bonnes choses healthy… Il s’agit du Granola !

   C’est facile à réaliser, on peut y mettre tout ce que les enfants refusent habituellement de manger (en l’occurrence fruits secs chez nous) et c’est boooon !!!
Alors, pour ceux et celles qui ne connaissent pas, le granola est fait à base de flocons d’avoine qui sont reconnus pour leurs bienfaits sur la santé.
 

En gros, des sucres lents pour bien démarrer la journée…
 

Alors, j’ai trouvé une superbe astuce et mes petites n’y voient que du feu: transformer les fruits secs en poudre en les mixant… Simple, mais trèèèès efficace !

Les enfants ADORENT et les dévorent comme des céréales… 🙂

 

Découvrez la recette ===>  RECETTE HEALTHY POUR LE PETIT DEJEUNER
 

           

Share This:

Commentaire :

Vous avez testé ? Partagez votre expérience !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *